Individuell therapie

D’Ekipp vu klinesche Psychologinnen ass forméiert an der Kognitiver Verhalenstherapie (KVT) an och an der EMDR Therapie (Eye Movement Desensitization and Reprocessing).

D’KVT ass eng Form vu Psychotherapie, déi et allgemeng zum Zil huet, d’mental Gesondheet ze verbesseren. De Fokus läit um Hannerfroen a Veränneren vun net hëllefräiche kognitive Verzerrungen (z.B. Gedanken, Iwwerzeegungen an Astellungen) a Verhalensweisen fir den Ëmgang mat den eegene Gefiller ze verbesseren a perséinlech Strategien ze erschaffen fir mat aktuelle Problemer ëmzegoen, déi kënne sinn:

  • Depressiounen

  • Angschtstéierungen (z.B. Phobien, Generaliséiert Angschtstéierung, Panikstéierung)

  • Stress

  • Burnout

  • Selbstwertproblemer a Mangel u Selbstvertrauen

  • Ëmgang mat schwierege Gefiller

  • Mobbing

  • Problemer mat de Matmënschen a Kommunikatiounsproblemer

  • Iessstéierungen a gestéiert Iessverhalen

  • Gewiichtsproblemer

  • Schlofproblemer

  • Psychosomatesch Problemer

  • Kritesch Liewensverännerungen (z.B. Pensioun, Trennung, Verloscht vun der Aarbechtsplaz, ...)

  • Traumaen

​​D’EMDR Therapie huet zum spezifeschen Zil, dass schwiereg Erënnerungen verschafft ginn an dass d’emotional an d’physiologesch Belaaschtung verbonne mat engem oder méi traumateschen Erliefnisser reduzéiert ginn.

D'Therapien ginn offréiert op Lëtzebuergesch, Franséisch, Däitsch an Englesch.