Consulter un psychothérapeute est une démarche personnelle qui s'accompagne parfois de questionnements, d'hésitations, voire d’appréhensions. J'espère que les quelques mots ci-dessous apporteront des réponses à certaines de vos interrogations et aideront à vous orienter dans votre recherche d’un professionnel. 

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Qui suis-je ?

Après avoir obtenu un diplôme d’Ingénieur civil et de gestion à l’Université de Liège en Belgique, j’ai travaillé pendant plus de dix ans dans le secteur financier au Luxembourg. Cette expérience en entreprise m’a sensibilisée à la gestion du stress, à la recherche des valeurs qui nous animent mais aussi aux relations humaines. Devenue mère, j’ai souhaité approfondir le domaine de l’Humain et j’ai repris le chemin de l’université.

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Psychologue clinicienne, je suis diplômée de l’Université de Paris 8. Je me suis ensuite spécialisée

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• psychothérapie par la pleine conscience (Université de Lorraine) ;

• psychothérapies intégratives (Université Catholique de Louvain) ;

• thérapies cognitives et comportementales (Université Catholique de Louvain) ;

• thérapie du trauma - EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing).

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Je suis autorisée par le Ministère de la Santé à exercer la profession de psychothérapeute.

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Mon approche

Dans ma pratique, je suis très attachée à la relation thérapeutique. Je conçois mon travail comme une collaboration : nous cherchons ensemble à cerner vos difficultés et à développer des ressources pour retrouver une vie plus sereine. J’explique régulièrement ma méthode de travail et j’interviens régulièrement au cours des entretiens.

 

J’utilise une approche intégrative. J’adapte mes interventions à votre situation et à votre demande afin de vous proposer ce qu’il y a de plus indiqué, en puisant dans plusieurs courants théoriques. 

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Motifs de consultation

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• Troubles anxieux : stress, anxiété, attaques de panique...

• Dépression

• Epuisement professionnel ou parental

• Troubles du sommeil 

• Difficultés liées à l'estime de soi, à la confiance en soi

• Expériences de vie difficiles : naissance, séparation, perte d'emploi, départ à la retraite...

• Souffrance résultant de traumatismes, récents ou non

• Etc.

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En pratique

Je vous accueille sur rendez-vous les lundis après-midi, mercredis et jeudis, en français.

N’hésitez pas à me contacter par mail pour prendre un premier rendez-vous ou pour tout renseignement.